– Oppsøk hjelp dersom angst for klimaendringene hindrer evnen til å fungere i hverdagen

NRK publiserte søndag et videoklipp hvor klimapsykolog Erik Nakkerud ga tre tips mot såkalt klimaangst. Nakkerud informerte om at klimaangst ikke trenger å tas med inn på terapirommet, ettersom klimakrisen er høyst reell. Han rådet blant annet seerne om å benytte energien fra uroen til å engasjere seg i en organisasjon eller et parti, og å stemme på et parti som har «en skikkelig klima- og miljøpolitikk» ved høstens stortingsvalg.

I kjølvannet av videoen ble rikskringkasteren kritisert for å drive partipolitisk agitasjon og spre budskap som kunne være faglig problematisk. NRK hadde heller ikke informert om at Nakkerud har partipolitisk bakgrunn i Miljøpartiet De Grønne, selv om han ikke lenger er aktiv i partiet.

– Angst er veldig komplekst hvor generelle råd ikke er så hjelpsomme. Dessuten er de generelle rådene mot angst eksponering, nyansering og gradvis å bli mindre redd for det en er redd for, ikke å omfavne angsten. I verste fall blir det som å leve ut vrangforestillinger, sa Anne Marie Frøkedal, psykologspesialist med lang fartstid innen behandling av personlighetsforstyrrelser.